Una sana alimentazione è quella che fornisce all’organismo tutte le sostanze nutritive di cui necessita e nella giusta proporzione. Senza frutta e verdura nell’alimentazione quotidiana, il nostro organismo correrebbe seri rischi di patologie e malattie di ogni tipo. È anche importante che siano frutta e verdura di stagione: è una scelta sostenibile per ambiente ed … Leggi tutto Frutta e Verdura di stagione: tutti i benefici